ochtendyoga 19-4

leer zelf naar je lichaam luisteren en voel de stress van je schouders glijden. elke vrijdagochtend (op een paar na) zijn er groepslessen yoga bij circuit. deze worden gegeven door stress release-expert sophia.

!! de sessies op 23 februari en 1 maart gaan uitzonderlijk door in een unit, op de benedenverdieping aan de overkant van de gebruikelijke zaal. een eigen matje meenemen mag, maar wij hebben er ook.
de lessen zijn bedoeld voor elk niveau! sophia past zich aan aan jouw noden. het is zelfs mogelijk om de oefeningen zittend in een stoel uit te voeren.

deelname kost €7. Dat bedrag is nadien te betalen aan de kassa van de kringwinkel (cash of bankkaart).

aarzel niet om meer info te vragen via info@circuitantwerpen.be.
neem een kijkje op sophia's website: www.studiosophia.be

moest je problemen ondervinden bij het inschrijven mag je gerust een mailtje sturen naar info@circuitantwerpen.be

ps: ga na de sessies ook eens langs bij de andere winkels en ateliers in ons gebouw!