full body workout - renard coaching: louise

sporten met louise van renard coaching

nood aan beweging in open lucht met een fijne groepssfeer en persoonlijke begeleiding? dan is deze sportsessie iets voor jou. 

met deze full body workout train je heel het lichaam en focussen we telkens op bepaalde spiergroepen. we eindigen ook met een korte cardio workout.

louise werkt bewust met kleine groepen van maximaal 12 personen om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven. 

de sportsessies zijn voor elk niveau. als een bepaalde oefening te zwaar is of net heel gemakkelijk, voorziet ze een alternatief voor je. 

indien je vragen hebt of problemen ondervindt bij het inschrijven:

mail naar info@circuitantwerpen.be